體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質(zhì)提升并沒有什么作用。

相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。

我們啟冠體育，可以為孩子們提供專業(yè)的指導(dǎo)，科學的訓練方法，可以在安全的訓練情況下快速提升孩子們的中考體育成績和強化身體素質(zhì)。

北京啟冠體育推出2020秋季中考體育招生優(yōu)惠活動！??！歡迎準初三，初二，初一的同學加入我們共同訓練和進步！

  01  教練上門 

每位同學均可體驗兩次

由于疫情大學暫不開放，教練上門訓練，時間和地點可參考訓練表格或另商定。可攢班（2-4名同學），兩人聯(lián)報減100！四人聯(lián)報減200！六人聯(lián)報減300！

 02  報名優(yōu)惠！轉(zhuǎn)發(fā)活動再送課！ 

新老學員凡11月1日前報名者

可享受：初一7折優(yōu)惠

              初二8折優(yōu)惠

              初三9折優(yōu)惠 

并送（籃球、排球）選一

另將活動表分享至朋友圈保留24小時者（要求不能屏蔽好友、不設(shè)置分組）再送訓練課一次。

 03  一對一訓練 

一對一300元一次（1.5小時）

 04  推薦報名現(xiàn)金紅包 

成功推薦一名學生報名，還將獲得100元現(xiàn)金紅包！

 05  秋季訓練課時表

這是由北京啟冠體育出品，專為準初三，初二，初一的同學量身打造的訓練課。由畢業(yè)于北京體大畢業(yè)的教練和在校體育老師授課。

• 初三年級，為即將中考準備的同學；

  
  

• 初一初二體質(zhì)較差運動較少的同學；

  
  

• 平常沒有時間鍛煉，也不懂科學訓練的同學。

專業(yè)的事交給專業(yè)的我們，迭代了超多訓練干貨內(nèi)容，卻不迭代價錢的課程，

秋季運動，鍛煉身體，提高免疫力，改善心肺循環(huán)，促進新陳代謝。

10次科學的體育訓練課程，它也許不能解決你的所有問題，但是，它會是你通向“自律、朝氣”的開始！

本次秋季訓練課報名將于11月1日截止，趕快長按識別下方二維碼，跟我們一起加油吧！?

 01  我們的特色 

1，專業(yè)的教練團隊，多年豐富的教學經(jīng)驗，教學方法靈活變通。

2，建立學生個人訓練檔案，記錄學生每次的進步及出現(xiàn)的訓練問題，從而更好更快的提高訓練的效率

3，教練帶著練，多示范，專業(yè)于通俗并用，能讓同學易接受，易上手，易掌握。

4，電子儀器定期測試，與考試所用儀器相同

 02  關(guān)于啟冠體育 

啟冠體育成立于2015年初，是由北京體育大學畢業(yè)有志團體創(chuàng)立而成，為的是幫助增強青少年體質(zhì)，強我少年，強我中華的志向。

主要從事體育器材，體育教育培訓（主要分為中考體育訓練，小學體能訓練，青少年籃球訓練，青少年足球訓練），現(xiàn)有學員2000余人，現(xiàn)擁有16家培訓校區(qū)，遍布北京市各區(qū).因為這兩年通過家長反應(yīng)及學生的表現(xiàn)不理想，中考體育和小學體能是我們公司的側(cè)重點。

目前通過我們一到兩期的專業(yè)和體系的訓練，在我們教練和同學們的共同努力下平均成績都能提高2-8分。初三同學考試滿分率達到90%以上，得到廣大家長們的認可。

科學練習+針對指導(dǎo)+反饋，讓學生學完留下的不只是印象，而是對體育鍛煉真正的認識、還有看得見的朝氣和進步！

下附 訓練班學生真實反饋：

 01  男生 

1、1000米，必考項目。

2、引體向上或原地正面擲實心球(以下簡稱“實心球”)，考生從兩個項目中選擇一個。

3、足球運球繞標志物(以下簡稱“足球”)、排球墊球(以下簡稱“排球”)、籃球運球繞標志物(以下簡稱“籃球”)，考生從3個項目中選擇一個。

 02  女生 

1、800米，必考項目。

2、一分鐘仰臥起坐(以下簡稱“仰臥起坐”)或?qū)嵭那颍忌鷱膬蓚€項目中選擇一個。

3、足球、排球、籃球，考生從3個項目中選擇一個。

學校和任課教師要提前指導(dǎo)考生做好考試項目的選擇。體育考試報名結(jié)束后，考試項目不能更改。

 03  成績標準